C’est en tout cas ce que conseillent Carol Hudon et Sonia Goulet, professeurs à l’école de psychologie de l’Université Laval et chercheurs en neurosciences à l’Institut universitaire en santé mentale de Québec (IUSMQ). La méditation pleine conscience a des effets bénéfiques pour les personnes à risque d’Alzheimer D’après une étude qu’ils viennent de publier, il semblerait […]
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